ATOUTFORM' - Activité physique, burn out et dépression
28/01/2020
Il est de notoriété publique que pratiquer une activité physique régulière est bon pour la santé, mais saviez-vous que dans des cas de dépression dont le burn out, cela est particulièrement recommandé ! Avec environ 1 personne sur 5 qui a souffert ou qui souffrira de dépression au cours de sa vie, les associations sportives et culturelles accueillent très certainement des personnes touchées au sein de leurs activités. Mais savez-vous réellement ce qu'est la dépression ? le burn-out ? comment faire de votre activité un vecteur de guérison ? Pour répondre à ces questions, le Comité Régional...