Et si on profitait de la rentrée pour prendre soin de sa santé !
16/09/2025
Dans sa volonté de placer la santé et le bien-être au cœur de la pratique sportive, le comité régional FSCF Auvergne Rhône-Alpes met en place deux journées de sensibilisation inédites, ouvertes à l’ensemble des pratiquants et encadrants. Atelier sophrologie : préparation mentale des gymnastes. La première journée sera consacrée à la découverte de la sophrologie appliquée aux activités gymniques. La formation organisée le dimanche 19 octobre 2025 à la Tour du Pin est ouverte aux encadrants et pratiquants à partir de 15 ans. À travers des ateliers interactifs, les participants pourront...