Perfectionnement Activités de Pleine Nature
Vous êtes actuellement animateur de Marche Nordique ou en cours de formation. Le Comité Régional FSCF Auvergne-Rhône-Alpes, soucieux de continuer à proposer de la formation aux animateurs en activité, vous propose cette saison, une journée de perfectionnement Marche Nordique.
Elle aura lieu le
Les objectifs :
- Rappel de la gestuelle et amélioration de la technique
- Comprendre le rôle et l’importance de la respiration pendant l’activité
- Travail sur les différents axes d’1 séance : renforcement musculaire / proprioception / étirements…
Téléchargement :
- Le programme de la journée (PDF)
- La fiche d’inscription à retourner avant le (PDF)